20 บุคคลที่ไม่เคยยอมแพ้ในความฝันว่าจะต้องมีหุ่นในแบบที่ตัวเองตั้งเป้าหมายเอาไว้ให้ได้ และลงมือทำจนสำเร็จ

การเปลี่ยนแปลงไม่ว่าจะเป็นรูปร่างหรือหน้าตาก็มักจะใช้เวลา ความอดทน และความพยายามเป็นอย่างมากเช่นกัน ซึ่งสำหรับบางคนเมื่อตั้งเป้าหมายเอาไว้แล้วก็มักจะทำตามให้ได้เพื่อไปสู่เป้าหมายที่ต้องการ และสิ่งที่พวกเขาทำก็ได้ประสบความสำเร็จจนทำให้เราอึ้งไปกับผลลัพธ์นั้นที่ได้เห็นจริง ๆ

พวกเขาได้พิสูจน์ให้ทุกคนเห็นว่าความพยายามอยู่ที่ไหนความสำเร็จอยู่ที่นั้น และความฝันมักจะไม่ไกลเกินเอื้อมหากทุกคนฝันแล้วลงมือทำอย่างตั้งใจ และนี่คือ 20 บุคคลที่ไม่เคยยอมแพ้ในความฝันว่าจะต้องมีหุ่นในแบบที่ตัวเองตั้งเป้าหมายเอาไว้ให้ได้ และลงมือทำจนสำเร็จ

1. นี่คือผลลัพธ์ที่ได้จากการพยายามลดน้ำหนักในเวลา 9 เดือน

2. เมื่อ 2 ปีที่แล้วแค่การเดินยังเป็นเรื่องยากมากสำหรับฉันเลย มันแตกต่างจากตอนนี้มากที่ฉันสามารถวิ่งได้มากกว่า 3 กิโลต่อวัน

3. โรคความดันสูงและโรคคอเลสเตอรอลสูงทำให้ผมพยายามที่จะออกกำลังกายเพื่อให้สุขภาพร่างกายของผมดีขึ้น

4. เมื่อก่อนชุดที่ฉันใส่ได้คือแก่และป้ามาก ซึ่งแตกต่างจากตอนนี้ในเวลาที่รูปร่างของฉันเปลี่ยนไป

5. จากน้ำหนัก 170 ปอนด์ (77 กิโลกรัม) เหลือ 145 ปอนด์ (65 กิโลกรัม) ฉันใช้เวลา 5 เดือนในการลดน้ำหนัก

6. แม้ว่าตอนนี้ฉันจะยังไม่พึงพอใจกับรูปร่างตัวเองเท่าไหร่ แต่โพสต์นี้เป็นการเตือนตัวเองว่ามาไกลแค่ไหนแล้ว

7. แค่เพียงเวลา 1 ปี 5 เดือน ผมสามารถเปลี่ยนตัวเองได้

8. ความรู้สึกแย่ ๆ ของฉันมักกลับมาทุกครั้งที่ได้เห็นรูปตัวเองเมื่อก่อน

9. หลังจากที่ฉันพยายามเปลี่ยนแปลงตัวเองเป็นเวลาหลายปี ในตอนนี้ฉันรู้สึกชอบตัวเองมาก ๆ 

10. เป็นเวลา 1 ปี 5 เดือน ที่ฉันทานอาหารโปรตีนสูงและออกกำลังกาย มันคือการตัดสินใจที่ทำให้ฉันได้พบการเปลี่ยนแปลงเป็นอย่างมาก

11. ความแตกต่างที่ฉันตั้งใจเปลี่ยนเเปลงตัวเองมามากกว่า 2 ปี ฉันมีความสุขมาก ๆ ที่ในวันนี้ได้แบ่งปันภาพนี้ให้เพื่อน ๆ ดู

12. น้ำหนัก 94 ปอนด์ (42 กิโลกรัม) ที่หายไปในเวลาเพียง 9 เดือน ฉันหวังว่าการเปลี่ยนแปลงตัวเองในครั้งนี้จะเป็นแรงบันดาลใจให้กับใครหลายคนได้

13. เวลา 3 ปี กับน้ำหนัก 62 ปอนด์ (28 กิโลกรัม) ที่หายไป

14. น้ำหนักของฉันลดลงไป 35 ปอนด์ (15 กิโลกรัม) ในเวลา 2 ปี

15. เวลาผ่านไปหนึ่งปีน้ำหนักของฉันลดลงไปเยอะมาก ๆ และตอนนี้ฉันพยายามรักษาน้ำหนักตัวเท่านี้ไว้อยู่

16. รูปร่างของผมเริ่มเล็กลงจากเดิม ผมดีใจมาก

17. ในที่สุดฉันก็มีคุณสมบัติตามที่กองทัพสหรัฐ ฯ กำหนดเอาไว้ในด้านน้ำหนักและส่วนสูง

18. สำหรับฉันการโพสต์ภาพนี้เป็นสิ่งที่ยากมาก แต่ฉันอยากสร้างแรงบันดาลใจให้กับคนอื่น

19. เวลา 4 ปีที่ฉันทุ่มเทให้กับการลดน้ำหนัก 

20. มันอาจจะเป็นเรื่องยากมากสำหรับฉันในการลดน้ำหนัก แต่คุณแม่เลี้ยงเดี่ยวอย่างฉันสามารถทำมันได้สำเร็จ

21. ภาพถ่าย ณ สถานที่เดียวกัน แต่ห่างกัน 5 ปี กับน้ำหนักที่หายไป 100 กว่าโล

ที่มา : brightside